MANTRA

Hos Kompetencecenter for Spiseforstyrrelser tilbyder vi, som de første i Danmark, MANTRA. MANTRA er en
forkortelse af ’The Maudsley Model of Anorexia Nervosa Treatment for Adults’.

Hvad er MANTRA:

MANTRA er en evidensbaseret terapiform til mennesker, som kæmper med anoreksi. Metoden er udviklet
af specialister fra Maudsley Hospital i London. MANTRA har vist sig at være særdeles effektiv, og de
engelske NICE guidlines anbefaler metoden som førstevalg til behandling til anoreksi.

Hvordan arbejder man med anoreksi i MANTRA?

Kernen i MANTRA er at hjælpe til at forstå og arbejde med de tankemønstre og følelser, som ligger bag ved
spiseforstyrrelsen. Udover at have en nysgerrig tilgang og lære spiseforstyrrelsen bedre at kende, er målet
også at tilegne sig nye færdigheder og arbejde med konkrete mål for at rykke nærmere hen mod de
drømme og håb, man har for sit liv.
MANTRA er manualiseret, dvs. at behandlingen inkluderer en manual, som tilbyder baggrund og viden om
anoreksi samt forskellige øvelser, man laver sammen med en psykolog. Meningen er, at man kan lade sig
inspirere af de forskellige opgaver og vælge ud fra, hvad der giver mening for den enkelte. Manualen
indeholder input og historier, som andre mennesker med anoreksi har delt.
MANTRA behandling er sammensat efter individuelt behov, men vil typisk indebære et forløb på 20-25
sessioner og involverer et kombineret samtaleforløb hos en psykolog og en klinisk diætist.

Hvorfor er MANTRA effektiv

Udover at metoden er bygget på mange års forskning, så er den baseret på erfaringer og input fra
mennesker, som er påvirket af anoreksi samt deres nærmeste – altså de som ved præcist, hvad det vil sige
at leve med en spiseforstyrrelse eller være tæt på én, som gør.
Behandlingen er fleksibel og kombinerer elementer fra flere forskellige terapeutiske retninger. Det gør, at
metoden er tilpasset den enkelte, så den er meningsfuld for alle.

De sidste par år har vores ambulante team hos Kompetencecenter for Spiseforstyrrelser arbejdet på at
implementere MANTRA i vores praksis, og vi har været på uddannelse hos nogle af de førende kræfter i
London. Vi er glade og stolte over at være de første i Danmark, der anvender denne metode, så flere
mennesker, der kæmper med anoreksi kan få glæde af denne fantastiske behandling.